Hoje trago mais um pratinho simples, mas que cá em casa fazemos muito, pescada cozida...
mas desta vez, fiz com um bom puré de brócolos...
mas desta vez, fiz com um bom puré de brócolos...
Ingredientes:
- 4 a 5 nacos de pescada do cabo para cozer
- tomate cereja q.b.
- 2 a 3 ovos
- 2 tostinhas de chia e sesamo
- azeite e vinagre q.b.
- 2 bróculos
- 1 couve-flor
Preparo:
Num tacho cozer os bróculos e a couve-flor, reservar. Num outro tachinho cozer a pescada de cabo e os ovos..
Com o pisa/batatas, prensar os brócolos + a couve-flor, sobre o mesmo colocar a pescada, duas tostas, ovo cozido às rodelas e povilhar com tomate cereja. regar com um fio de azeite e bastante vinagre.
Simples, rápido e saboroso...
Bom apetite e bjinhos fofos e gulosos da Bela...
Tão bom,...
ResponderEliminarBeijinhos,
Espero por ti em:
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Uma refeição bem saudável! Beijinhos
ResponderEliminarO puré de bróculos parece óptimo.
ResponderEliminarUm beijinho
Que maravilha!
ResponderEliminarAdoro a sugestão.
Beijinhos e boa semana.
http://www.opecadomoraemcasa.eu/
Olá! :)
ResponderEliminarFicou com um ótimo aspecto, deve estar uma delícia! :)
Beijinhos
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