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sexta-feira, 6 de novembro de 2020

Simplesmente Marmitas...

Bom dia,
Hoje venho falar de Marmitas...
A marmita é a melhor maneira de se comer fora de casa e saber o que se come. 
Sim, porque faço bastantes para o trabalho..
é pratico, rápido entre outras vantagens que passarei a indicar...
Vantagens:
  • Saber o que estamos a comer...desde os ingredientes aos temperos;
  • Limpar o frigorifico mais vezes...
  • dedicar um pouquinho de tempo para mim mesma;
  • economizar dinheiro com a alimentação
  • amar o ato de cozinhar e organizar isto tudo
  • controlar o que comemos e não comermos fora (restaurantes, bares, rua...)
-a ordem de colocação dos ingredientes/alimentos é igualmente importante para manter tudo em ordem e condições. coloque no fundo os alimentos ou molhos mais aguados, no meio os alimentos ou ingredientes mais densos e por fim os hortícolas folhosos, tipo salada, alface e por fim as sementes, frutos secos.

Faço as marmitas nos potes de vidro pois acho mais higiénico, tem uma elevada resistência térmica, é reciclável e bonito, afinal os olhos também comem, ó se comem...
Levo sempre uma lancheira cheia de "vidas", tipo frutos secos, iogurtes, fruta, barritas, entre outros...

A maioria das marmitas faço saladas, confesso, mas também adoro massas, com pesto, pesto rosso, molho putanesca, molho carbonara, entre outros e depois é só aquecer e siga....

Por fim, é só colocar no prato e deliciar...
Bom apetite e bjinhos fofos e gulosos da Bela...

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Bjinhos fofos e gulosos...