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quinta-feira, 14 de novembro de 2019

muffins de cacau e alfarroba

Bom dia,
Hoje trago uns muffins de sabor impar, da nossa querida Mamã Paleo, adoro este blog de tão bom que é ...
Adoro quando faço delicias de outros blogs, informar a fonte, afinal os Autores desta maravilhas merecem, pela partilha maravilhosa que nos fazem. A esta mamã apenas tenho a agradecer, pois cá em casa todos gostaram...
Ingredientes:
  • 4 ovos médios
  • 1 banana madura grande
  • 2 colheres de sopa de coco ralado
  • 1 colher de bicarbonato de sódio
  • 1 colher de chá de óleo de c oco
  • 1 colher de sopa de alfarroba em pó
  • 1 colher de sopa de cacau puro
  • 1 pitada de canela
Preparo:
Misture muito bem todos os ingredientes com a varinha mágica
Coloque em formas de papel manteiga e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC cerca de 15 minutos.
Por fim, delicie-se com uma boa taça de chá ou leite quente...
Bom apetite e bjinhos fofos e gulosos da Bela...

1 comentário:

  1. Que óptimos que ficaram!
    Bom fim-de-semana!
    Beijinhos,
    Espero por ti em:
    strawberrycandymoreira.blogspot.pt
    http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
    https://www.instagram.com/marysolianimoreira/

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Pratos da Bela, agradece o Vosso comentário...
Foi um prazer partilhar com voces e vos receber no meu humilde blog.
Bjinhos fofos e gulosos...